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謹記五要點 讓肌膚不再加「斑」

現如今,工作壓力過大、生活作息不規律、環境污染等等,這一系列的問題都成為了美眉們肌膚的強敵,臉上長斑點似乎已經習以為常了,肌膚在長出斑點之後,對於祛斑的護理工作相當重要,然而,這卻是一個需要持之以恆的過程,不能夠一蹴而就。讓美眉們最頭疼的事是在肌膚原本長斑之後又逐漸長出更多的斑點,層出不窮,這是最煩人的,因此,一旦肌膚長出斑點,就要引起足夠的重視,同時,又不能夠讓肌膚重新再加「斑」,這是最需要解決的問題,在抑制新斑的同時,在把舊的斑點消滅掉,肌膚才能夠真正乾淨!今日,就為各位美眉分享長斑肌膚需要注意的五大要點,要肌膚不再加「斑」,從此光滑白皙!

1、做好防晒工作

防晒是所有的護膚工作當中最重要的一點,由於強烈的日晒會導致肌膚黑色素增加,從而形成色斑,陽光充足的戶外,會使色斑增加許多,日晒是色斑發生的必然因素,而美眉們如果本身肌膚就已經長斑,就更應該避免長時間的日晒,同時,要做好各種防晒工作。每日都要塗抹防晒霜、外出要配戴遮陽傘和太陽鏡,都是必備的肌膚防晒工作。

2、遠離電離輻射

除了日晒之外,電離輻射,包括各種顯示屏、紫外線照射儀以及熒光燈等等,都會產生類似與日晒的效果,對於肌膚的傷害同樣很大,也是令色斑加重的原因之一。因此,美眉們在日常生活中盡量避免電離輻射對肌膚造成的傷害。

3、做好肌膚補水保濕工作

想要肌膚斑點消失,就要做好肌膚的補水保濕工作,由於肌膚缺水、乾燥、粗糙更容易令肌膚變得脆弱和敏感,從而會滋長出更多的斑點,因此,美眉們平時要多注意使用保濕護膚品,同時要多敷保濕面膜作為鞏固,做好肌膚保濕工作,是對肌膚不再加「斑」的最好的呵護。

4、內分泌調節很關鍵

實際上,肌膚長出斑點不完全是因為肌膚護理不當或者是長時間日晒,其中有一部分原因是由於美眉們體內的內分泌系統紊亂所致的,注重調節內分泌系統,在飲食上多吃一些清淡的、可以幫助肌膚排毒的食物,睡眠上有規律,平時要多做運動,幫助身體排毒,注重內外兼并調養,才能夠得到更好的祛斑效果。

5、不要過多使用磨砂產品

磨砂類的護膚產品,在使用之後,肌膚會看起來非常柔嫩和細滑,但是,實際上經常使用磨砂產品就是破壞了肌膚天然的保護屏障,磨砂產品可以去死皮,只需要隔一段時間使用即可,倘若你的洗面奶是屬於磨砂類的洗面奶,那麼,每天使用,勢必會傷害肌膚非常大,給斑點的長出提供了有利的滋長環境。因此,美眉們盡量不要經常使用磨砂護膚產品,首先要懂得保護皮膚,才是最重要的。
責任編輯: 李冬琪   來源:99健康網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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